■尚一網(wǎng)記者 羅希 文/圖

家住武陵區(qū)丹陽街道光榮路社區(qū)的丁家珍今年75歲，身材苗條，容光煥發(fā)。她的秘訣是到社區(qū)文化活動(dòng)中心參加舞蹈班、形體班和時(shí)裝班。60歲的姚麗云戴著棒球帽，穿著運(yùn)動(dòng)服，她每天上午9時(shí)會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在社區(qū)健身室門口，和幾個(gè)姐妹一起練瑜伽?！拔覀儾粌H需要物質(zhì)生活，也需要精神享受，社區(qū)給我們提供了一個(gè)很好的文化平臺?！倍〖艺湫χ偨Y(jié)道。

“自從來到社區(qū)，我們就有了家。”丁家珍是銀鈴藝術(shù)團(tuán)的團(tuán)長，藝術(shù)團(tuán)于2010年年底成立，有70多位老人。起初，藝術(shù)團(tuán)一直在沅水大橋底下排練。2012年，社區(qū)文化活動(dòng)中心便成了這群老人日?；顒?dòng)的基地。每周一到周五，丁家珍和成員們會(huì)根據(jù)節(jié)目類型分組進(jìn)行排練。社區(qū)3位工作人員專門負(fù)責(zé)老人們的場地安排和后勤保障工作。

在社區(qū)的支持下，藝術(shù)團(tuán)不僅組織社區(qū)居民進(jìn)行舞蹈、形體、京劇、聲樂等文化培訓(xùn)活動(dòng)，還經(jīng)常到其他社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行慰問演出，參加央視、湖南衛(wèi)視、山東衛(wèi)視等頻道的節(jié)目錄制。“我們天天排節(jié)目，就是想展示給大家看。不管是場地還是演出經(jīng)費(fèi)，社區(qū)都很支持我們?！倍〖艺湔f。

走到社區(qū)二樓的拐角處，健身室里傳來舒緩的音樂聲。健身室里有一整面墻的形體鏡，跑步機(jī)、劃船器、擴(kuò)胸器等健身器材擺放有序，這些健身器材由常德市文旅廣體局捐贈(zèng)。伸展、彎腰，姚麗云和幾位姐妹正對著鏡子練習(xí)瑜伽。姚麗云說，練習(xí)瑜伽的好處很多，可以防止衰老、摔倒，讓身體的平衡性和穩(wěn)定性更好?！拔覀儛燮?，不想老去，放松身體可以愉悅心情，讓我們保持健康的心態(tài)?！?/p>

8月27日，武陵區(qū)近心幫心理健康協(xié)會(huì)在社區(qū)舉辦心理講堂，為疫情防控期間封閉小區(qū)的家長和孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。社區(qū)曾多次邀請學(xué)會(huì)為居民進(jìn)行心理幫扶活動(dòng)，包括針對特殊人群的公益講堂和心理咨詢活動(dòng)等。肖海平是國家二級心理咨詢師。在他看來，讓老人在心理活動(dòng)中尋求與外界關(guān)系的平衡點(diǎn)，組織青少年進(jìn)行提升專注力和信念感的心理培訓(xùn)，為社區(qū)有需要的人群進(jìn)行心理咨詢，這些活動(dòng)都能促進(jìn)居民身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。

社區(qū)黨總支書記魯丙華介紹，為了創(chuàng)新基層文化治理模式，社區(qū)成立文化工作小組，制定工作方案，廣泛吸納文藝志愿者開展形式多樣的文化活動(dòng)，構(gòu)建“15分鐘文化圈”。近些年，社區(qū)建成600平方米的文化活動(dòng)中心，配備文化講堂、圖書閱覽室、綜合文體活動(dòng)室、公共電子閱覽室、健身室等，采取社區(qū)搭臺、社會(huì)贊助、群眾參與的形式，把形式多樣的文化生活送到了群眾家門口。

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