本期話題 刷短視頻

今天，你刷短視頻了嗎？

網(wǎng)上拋出這一問(wèn)題，相信會(huì)有不少網(wǎng)友不屑于回答，甚至?xí)腥朔磫?wèn)：不刷短視頻的人，是沒(méi)有手機(jī)嗎？

據(jù)《中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)發(fā)展研究報(bào)告（2023）》，我國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)用戶規(guī)模達(dá)10.40億，其中短視頻用戶規(guī)模達(dá)10.12億，人均單日使用時(shí)長(zhǎng)超過(guò)2.5個(gè)小時(shí)。

美景打卡、文化傳播、才藝展示、朋友聚會(huì)、公司團(tuán)建、萌寵互動(dòng)以及各類搞笑的奇葩事件，包羅萬(wàn)象的短視頻已成潮流，牢牢占據(jù)當(dāng)代人的日常生活。

由此可見(jiàn)，短視頻已成為人們暢享和體驗(yàn)美好數(shù)字生活的載體，成為許多人數(shù)字生活和工作的重要舞臺(tái)。但也有網(wǎng)友擔(dān)心，過(guò)度沉迷于短視頻的知識(shí)內(nèi)容和短平快的干貨分享，會(huì)讓人的認(rèn)知變得淺薄。

那么，刷短視頻帶來(lái)的是什么？我們不妨聽(tīng)一聽(tīng)網(wǎng)友怎么說(shuō)。

最愛(ài)刷刷刷，一半歡喜一半愁

常德日?qǐng)?bào)記者 徐志雄

喜 呈現(xiàn)日常生活之美

“外公今年84歲，還很‘潮’，智能手機(jī)都換了幾臺(tái)了?！?5后網(wǎng)友西瓜不是瓜在微信朋友圈里發(fā)了一段小視頻。視頻中，一位坐著輪椅的老人目不轉(zhuǎn)睛地盯著手機(jī)，笑呵呵的。

西瓜不是瓜表示，外公是微信親友群里的活躍分子，特別喜歡與大家分享短視頻。“前些年他身體好，時(shí)常出去旅游，現(xiàn)在腿腳不好了，就天天在家刷短視頻，在手機(jī)上打卡世界各地的美景?！?/p>

“每次家庭聚會(huì)，外公都是焦點(diǎn)人物，他和誰(shuí)都聊得來(lái)，說(shuō)話一點(diǎn)都不落伍?！蔽鞴喜皇枪闲ΨQ，“大家都說(shuō)老爺子有見(jiàn)識(shí)，其實(shí)都是刷短視頻刷出來(lái)的。”

老爸在抖音學(xué)新鮮的食譜，牢牢把控家庭大廚的地位；老媽在快手學(xué)廣場(chǎng)舞，成為小區(qū)老年舞團(tuán)中不折不扣的首席；堂姐在小紅書上教人化妝技巧，將一個(gè)小網(wǎng)店的生意做得風(fēng)生水起；更別說(shuō)我的奶奶，靠刷視頻學(xué)會(huì)了打麻將的36種記牌技巧，不知收獲多少艷羨的目光……

細(xì)數(shù)刷短視頻帶來(lái)的生活樂(lè)趣，90后網(wǎng)友雪落南山南簡(jiǎn)直成了“話癆”。她說(shuō)自己是一枚“偽寵迷”，很喜歡小動(dòng)物，卻又懶得養(yǎng)，純靠刷短視頻安撫自己的心靈，“看視頻里那些寵物蠢萌蠢萌的小表情，太治愈了?！?/p>

而對(duì)于80后網(wǎng)友、新手爸爸無(wú)敵小超來(lái)說(shuō)，刷短視頻已經(jīng)成為日常生活的重要環(huán)節(jié)，“從孩子的衣物選擇、輔食制作、心理輔導(dǎo)，到家庭出游等親子活動(dòng)，各種視頻都能刷到，真的是太方便了?！睙o(wú)敵小超感嘆，“原來(lái)養(yǎng)個(gè)娃也不是很難?！?/p>

憂 思維會(huì)變得越來(lái)越懶惰

“一天到晚刷短視頻，半夜三更都不睡覺(jué)，還笑得跟個(gè)傻子似的?！?0后網(wǎng)友樂(lè)途知返在網(wǎng)上吐槽自己的老公，“短視頻刷上癮了，人也變蠢了?！?/p>

這樣的例子并非偶然。同為60后的網(wǎng)友青青也自稱，現(xiàn)在將碎片化時(shí)間都用來(lái)打開(kāi)抖音、快手刷短視頻了，等電梯時(shí)刷、坐車時(shí)刷、上廁所時(shí)刷、與朋友聚會(huì)時(shí)也刷，尤其晚上睡覺(jué)前，不刷一刷都會(huì)覺(jué)得心癢難受。

為什么會(huì)有人對(duì)短視頻達(dá)到癡迷的地步？

“因?yàn)榇罅啃迈r刺激的內(nèi)容能讓大腦產(chǎn)生快感，讓人感到興奮?！?5后網(wǎng)友麥子熟了對(duì)此解釋稱，在短視頻的思維架構(gòu)層面上，視頻承載的信息容量較大，加之平臺(tái)對(duì)創(chuàng)作時(shí)長(zhǎng)的限制，使得創(chuàng)作者都心照不宣地奔著短平快的內(nèi)容節(jié)奏前進(jìn)，呈現(xiàn)出來(lái)的視頻以最直接的方式刺激著人們的感官，從而在一定程度上使用戶更容易盲信、盲從、趨于簡(jiǎn)單的娛樂(lè)化。

“加上大數(shù)據(jù)只推你想看的東西?！丙溩邮炝苏J(rèn)為，如果每個(gè)人樂(lè)于享受各種短視頻帶來(lái)的快樂(lè)，只相信自己看到的東西，久而久之，人們的大腦會(huì)變得不愿意思考，精神世界也會(huì)變得越來(lái)越單調(diào)。

“為了提高視頻的點(diǎn)擊率，有些視頻作者會(huì)追求刻意的‘金句’和‘毒雞湯’，以‘語(yǔ)不驚人死不休’的方式博人眼球?！?0后網(wǎng)友晴天覺(jué)得，“毒雞湯”之所以盛行，是因?yàn)樗_實(shí)能戳中人性中的痛點(diǎn)，“如果你沒(méi)法輕易地識(shí)別出來(lái)，就很可能成為‘毒雞湯’或者某個(gè)膚淺達(dá)人的擁躉?！?/p>

“短視頻的短平快讓你在接觸信息的過(guò)程中基本來(lái)不及做深度思考，如果你每天刷短視頻看大胸美女、情感短劇、無(wú)腦笑話、獵奇信息、心靈雞湯、勵(lì)志語(yǔ)錄，實(shí)屬降智商行為?！?0后網(wǎng)友浩天言辭犀利、一針見(jiàn)血，“讓短視頻把自己的空閑時(shí)間都占據(jù)了，無(wú)疑抹殺了體驗(yàn)多種美好生活的可能?！?/p>

思 把握屬于自己的精彩人生

刷短視頻真的會(huì)讓人變笨嗎？如何脫離短視頻的掌控？在微信朋友圈里，網(wǎng)友給出了不同的見(jiàn)解。

“刷短視頻不會(huì)讓人變笨，它本質(zhì)上影響的是你的行為習(xí)慣，好的習(xí)慣對(duì)人產(chǎn)生積極的影響，壞的習(xí)慣則會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響?！?0后網(wǎng)友時(shí)光認(rèn)為，包羅萬(wàn)象的題材來(lái)源、多元并存的制作主體，讓短視頻成為展示日常生活的新型敘事方式，這是不可阻擋的發(fā)展趨勢(shì)，“如何有效避免沉迷才是關(guān)鍵。”

“生活中的快樂(lè)有很多種，看書、飲茶、養(yǎng)花、散步、賞景，或陪伴家人等，選擇面很豐富?！?0后網(wǎng)友歲月如風(fēng)表示，自己退休后有大把空閑時(shí)間做各種有意義的事情，刷短視頻只占據(jù)了極少的時(shí)間。他特意提醒一些缺乏自制力的中、青年人，不要貪戀短視頻帶來(lái)的短暫愉悅，要多看看更加美好的自然世界。

不可否認(rèn)的是，在當(dāng)下一些粗制濫造的短視頻中，仍存在有以偏概全的觀念、過(guò)度美化的包裝、廉價(jià)成功學(xué)的灌注甚至軟色情式的表演?！耙獙W(xué)會(huì)瀏覽優(yōu)質(zhì)的信息，增強(qiáng)明辨信息的能力，我想我們能與短視頻和諧共存。”作為一位高三學(xué)生的父親、75后網(wǎng)友俠哥明確地告訴兒子，“遇到問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)先思考再尋求幫助，避免依賴媒介應(yīng)用來(lái)解決問(wèn)題?！薄爱?dāng)我們懂得把時(shí)間花費(fèi)在閱讀優(yōu)秀作品上，我們的精神世界已經(jīng)足夠豐富，自然會(huì)減少對(duì)短視頻的依賴?！?/p>

對(duì)此，60后網(wǎng)友人間有情天也表示了相同的看法。他認(rèn)為，短視頻都是經(jīng)加工后的二手甚至三手信息，會(huì)被加入作者的主觀看法、解讀，甚至刻意的引導(dǎo)?！耙虼耍?dāng)我們看待事物時(shí)盡量不要輕易‘站隊(duì)’，不要立馬評(píng)價(jià)，要多觀察，謹(jǐn)言慎行。”人間有情天認(rèn)為，公眾需要信息，更需要權(quán)威的信息?！跋噍^而言，官媒短視頻傳播的內(nèi)容更全面更有公信力，能激發(fā)更多的正能量，肯定是我們最好的選擇。”

“短視頻并沒(méi)有操控我們，很多時(shí)候是我們自己選擇被操控?！比碎g有情天稱，“只要我們足夠清醒自律，自然能把握屬于自己的精彩人生。”

【七嘴八舌】說(shuō)說(shuō)短視頻

短視頻的好處是，可以讓你看到最新的行業(yè)動(dòng)態(tài)、另一種思維模式，可以看完后再去深究，這也是一種深度學(xué)習(xí)的方式。

——網(wǎng)友小鎮(zhèn)小超

對(duì)于大部分沒(méi)有自制力的人，短視頻就像是一個(gè)毒瘤，它一步一步地侵占了你的生活，吞噬了你的思考能力，讓你成為信息繭房里的一份子。

——網(wǎng)友信天游

不管什么樣的短視頻，優(yōu)質(zhì)視頻內(nèi)容始終是最為重要的流量入口。不管是用短視頻內(nèi)容引流直播間，還是深耕短視頻內(nèi)容、通過(guò)掛購(gòu)物車的形式來(lái)種草帶貨，好內(nèi)容仍是前提。

——網(wǎng)友Cyfcx

面對(duì)冗長(zhǎng)的文字內(nèi)容，我們常常失去抓重點(diǎn)的耐心，而短視頻一般控制在5分鐘以內(nèi)，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)化處理的內(nèi)容更易于用戶理解。短視頻發(fā)展為無(wú)數(shù)內(nèi)容創(chuàng)作者提供了平臺(tái)，也為用戶提供了解未知事物的媒介。

——網(wǎng)友數(shù)碼老郭

短視頻的信息快速刷新，使人們的注意力集中度大大降低，養(yǎng)成了短視頻刷到滿意為止的習(xí)慣，人們的耐心和專注力都有所下降。我們應(yīng)該用更健康的方式來(lái)接受科技帶來(lái)的便利，而不是成為其奴隸。

——網(wǎng)友銀發(fā)一族

（徐志雄整理）