常德日報記者 裴維維 張吉楨 見習記者 伍施蓓 文/圖 “我冬泳!我健康!我快樂!”12月26日上午,常德市城區(qū)九重天游泳基地人聲鼎沸、熱鬧非凡,近300名冬泳愛好者齊聚于此,不懼嚴寒、劈波斬浪,展開了一場別開生面的冬泳盛宴。
當天上午9時,市城區(qū)氣溫5℃許?!坝菊摺眰兠撊ネ庖逻m應(yīng)溫度,經(jīng)過一番熱身后,大家共同喊出口號,紛紛躍入水中,揮臂暢游。只見大家的游速由慢轉(zhuǎn)快,動作靈活,身姿矯健,不時地變換著各種泳姿,激起朵朵浪花,色彩繽紛的浮漂和泳帽將沅江點綴成“一江秀水”,成為冬日沅江畔一道靚麗風景線,引來眾多市民圍觀。
記者了解到,這些冬泳愛好者來自各行各業(yè),有步入耄耋之年的老者,也有喜歡挑戰(zhàn)自我的年輕人。他們當中,有的已經(jīng)堅持冬泳多年,把這項運動當作強身健體、磨煉意志的重要方式;有的則是被冬泳的魅力所吸引,剛剛加入這個“勇敢者”隊伍。
“冬泳的益處有很多,不僅能提高身體免疫力和耐寒力,還有利于預(yù)防心腦血管疾病,這么多年來我連感冒都很少患!希望更多的人能夠了解冬泳、加入冬泳,增強體魄、磨煉意志,收獲友誼與快樂!”88歲的舒湘錦已堅持冬泳9年,每天堅持下水,風雨無阻。
48歲的梅志英是市冬泳協(xié)會的會員,據(jù)她介紹,15年前她開始接觸游泳,后來在“游友”的鼓勵下,5年前又開始嘗試冬泳。如今的她每隔一天游一次,即使平時工作忙碌也會堅持?!岸竞芫咛魬?zhàn)性,得循序漸進地適應(yīng)它,需要毅力去堅持。我對游泳的這份熱愛是刻在骨子里的,這種熱愛也感染身邊十多個親朋好友,他們現(xiàn)在都加入游泳運動中了!”
值得一提的是,常德游泳聯(lián)盟在當天正式成立,并為13個會員單位授牌,這標志著我市游泳愛好者有了一個更加規(guī)范、專業(yè)的交流平臺。據(jù)常德游泳聯(lián)盟負責人介紹,該聯(lián)盟由各縣市區(qū)游泳協(xié)會自發(fā)組織成立,為民間非營利性組織,旨在團結(jié)廣大游泳愛好者,推廣游泳運動,提高市民的健康水平和身體素質(zhì),加強游泳安全知識的普及;組織各類游泳活動和賽事,促進游泳文化的傳播與發(fā)展,為推動全民健身事業(yè)發(fā)展做出貢獻。