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武陵區(qū)濱湖小學:魅力大課間活動讓學生釋放滿滿多巴胺
時間:2025-04-02
來源:常德日報·常德融媒客戶端
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常德日報記者 姚璇 文/圖 4月2日上午,春日暖陽鋪滿武陵區(qū)濱湖小學的操場,隨著下課鈴聲響起,校園瞬間切換成“歡樂模式”,全校師生踩著音樂的節(jié)拍,有序從教室涌向操場,魅力大課間活動正式拉開序幕。整齊的廣播體操、翻飛的彩繩、騰躍的毽球、靈活的云梯開合跳……學生的笑聲與汗水交織成一曲動感的青春樂章,勾勒出新時代校園體育的活力畫卷。

“一二三四,轉(zhuǎn)身踢腿!”操場中央,廣播體操方陣率先成為焦點。學生們身著校服,跟隨節(jié)奏跳躍、旋轉(zhuǎn),動作整齊劃一。五年級的胡亦樂一邊擦汗一邊興奮地說:“每次跳廣播體操都像在舞臺上表演,連班主任都跟我們一起練!”班主任吳芳英表示:“看著學生們跳動,每次都會忍不住跟著一起,運動氛圍真的很重要!”

以廣播體操為中心,學校其他大課間項目同樣煥發(fā)新趣。毽球區(qū)里,五顏六色的羽毛毽子在空中劃出優(yōu)美的弧線,孩子們或單腳踢、或雙人對傳,靈巧的身姿引得圍觀同學連連喝彩;跳繩區(qū)花樣迭出,“車輪跳”“雙搖跳”等高難度動作輪番上演;“注意節(jié)奏!跳的時候別猶豫!”操場一側(cè),老師正帶領(lǐng)學生進行云梯開合跳,另一側(cè)的同學則快速從標志桶中間成S型穿插跑過;除此之外,大課間現(xiàn)場還有立定跳遠,翻花繩等活動。

學校體育組相關(guān)負責人介紹,“開合跳和躲避跑,這樣的運動能鍛煉全身肌肉,孩子們卻當在玩闖關(guān)游戲,十分感興趣!”

“讓每一個孩子真正愛上課間的體育運動,這才是最重要的!”學校負責人表示,為確保學生每日在校內(nèi)的綜合體育活動時間不少于2小時,學校根據(jù)學生身心發(fā)展和實際情況,對大課間活動和課程安排進行了科學調(diào)整,讓學生在體育活動中享受樂趣、增強體質(zhì)、釋放快樂的“多巴胺”。未來,學校將繼續(xù)加強大課間活動的組織和管理,豐富活動內(nèi)容,不斷提高活動質(zhì)量。

編輯:劉芙瑤