常德日報(bào)記者 王浪 近年來，腦血栓的發(fā)病率呈上升趨勢，這一疾病不僅威脅患者生命健康，還可能引發(fā)腦梗等嚴(yán)重后果。近日，美年大健康醫(yī)生指出，科學(xué)護(hù)理和日常管理是控制腦血栓的關(guān)鍵，患者需從飲食、生活習(xí)慣及藥物管理等多方面入手，以降低疾病風(fēng)險。

飲食調(diào)理，低脂飲食是重點(diǎn)。蘋果因其富含纖維素和維生素，成為腦血栓患者的理想選擇。研究表明，蘋果中的營養(yǎng)成分有助于調(diào)節(jié)心血管功能，維護(hù)血管健康。此外，醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)減少高脂肪食物的攝入，以防血脂升高加重血栓風(fēng)險。

充足休息與藥物備急不可少。腦血栓患者的大腦局部組織易因缺血缺氧而受損，因此保證充足休息至關(guān)重要。良好的睡眠能幫助恢復(fù)腦功能，促進(jìn)血液循環(huán)。同時，醫(yī)生建議患者隨身攜帶急救藥物，以應(yīng)對突發(fā)狀況，避免病情惡化。

改善血液循環(huán)是核心。醫(yī)生指出，改善腦部血液循環(huán)是控制腦血栓的核心措施。除常規(guī)藥物治療外，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和營養(yǎng)元素也有助于血管健康。不過，患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇副作用較小的藥物或保健品，以確保安全。

醫(yī)生提醒，腦血栓并非不可控制，長期科學(xué)管理能顯著降低其對健康的危害?；颊邞?yīng)堅(jiān)持健康生活方式，并定期復(fù)查，以有效控制病情發(fā)展。